Sex banor i Stadsskogen finns tom 12/1. Små skärmar. Skriv ut egen karta: Kartor eller låna i brevlåda vid parkeringen. Banorna finns på Livelox.

Under jullovet finns det veckans bana. SMOL kommer ha gemensam träning söndag 29 december och torsdag 2 januari. De som är på plats och vill träna samlas klockan 10.00 vid SMOL-gården och springer veckans bana. Söndag 5 januari blir det poängorientering och mer detaljer kommer i kalendern.

Nu är det dags att boka in sig om man vill ha boende i Färnäs bygdegård. SMOL har också två lag till stafettvasan. Är du intresserad så hör du av dig till Dag Sundin. 

Det finns sex olika banor i Stadsskogen från Luciadagen tom Annandag Jul. Små skärmar. Skriv ut egen karta: Kartor eller låna i brevlåda vid parkeringen. Banorna finns på Livelox.

Torsdag den 12 december är det dags för nattcup igen. Samling vid SMOL-gården ombytta och redo för nattcup kl. 18.00. Anmälan via eventor.

Det finns banor för nybörjare och mer rutinerade, yngre och äldre. De som vill får springa tillsammans och vuxna skuggar de som vill ha skuggor.

Tre banor på Tingstuhöjden. Små skärmar med reflex. Skriv ut egen karta: Kartor eller låna i brevlåda vid parkeringen. Banorna finns på Livelox.