Sex banor i blandat bebyggelse och skogsområden runt Långberget. Små skärmar. Skriv ut egen karta: Kartor eller låna i brevlåda vid Vasavallens parkering (vid staketet till Vasavallen). Banorna finns på Livelox.

Torsdag den 16 januari är det dags för nattcup igen. Samling vid SMOL-gården ombytta och redo för nattcup kl. 18.00. Anmälan via eventor.

Det finns banor för nybörjare och mer rutinerade, yngre och äldre. De som vill får springa tillsammans och vuxna skuggar de som vill ha skuggor.

Nu har vi dragit skidspår på golfbanan, i Stadsskogen och på elljusspåret i Stavlund.

Nu finns skidspår på golfbanan. 1.4 km på drivingrangen och 4.5 km ute på golfbanan.

Det finns några platser kvar till skidlägret den 23-26 januari. SMOL har bokat tre stugor i Rovdjursbyn, Vargen 4, 5 och 7 med 6 personer i varje stuga, samt i en stuga i Toppbyn, Björnstigen 14 för 11 personer. Totalt har vi 29 bäddar bokade. Alla stugor har bastu. Två personer per sovrum.

Vem blir "Årets klubbmedlem" 2024? Alla klubbmedlemmar kan nominera. Styrelsen utser vem som får utmärkelsen. Pristagaren offentliggörs på årsmötet.

Sex banor i Stadsskogen finns tom 12/1. Små skärmar. Skriv ut egen karta: Kartor eller låna i brevlåda vid parkeringen. Banorna finns på Livelox.

Under jullovet finns det veckans bana. SMOL kommer ha gemensam träning söndag 29 december och torsdag 2 januari. De som är på plats och vill träna samlas klockan 10.00 vid SMOL-gården och springer veckans bana. Söndag 5 januari blir det poängorientering och mer detaljer kommer i kalendern.