Samling kl. 18.00 vid SMOL-gården. Då behöver du vara ombytt och redo för träning i skogen. Vi springer reflexbana. Pannlampa behövs. Reflexväst är bra att ha.

Kul om det blir många som kommer. Passar både äldre och yngre, nybörjare och mer rutinerade.

Det går bra att byta om inne i SMOL-gården. Det bjuds på mackor och yoghurt efter träningen.

Varmt välkomna!