Löpträning, samling kl18 vid SMOL-gården. Vi ordnar så att alla kan vara med oavsett tempo, det blir oftast någon typ av intervaller.

Meddela gärna innan om du kommer, går bra att meddela till Daniel Alneberg, 070-6217268

Blir det för få ställer vi in träningen, men lägger då ut det i kalendern, så håll utkik i kalendern.

Information i SMOL-gården om 065+. Vi bjuder på kaffe. Mötet varar ca en timme.

Anmälan senast 16 september per telefon till Kjell 070-630 11 55 eller Ingegerd 070-393 96 12. Eller via mejl till anmalan@smol.se

Välkomna!

Orienteringsträning. Samling kl. 17.35 vid parkeringen vid Tennishallen, Vasavallen för gemensam avfärd kl. 17.40.
Det går också bra att åka direkt till Noaks skepp  - se kartlänk.
Parkering intill starten eller längs vägen beroende hur många bilar vi blir, samåk så långt det går.
https://maps.app.goo.gl/22uEyFv99PBFHstJ9

Träningen börjar kl. 18.00. Då behöver du vara ombytt och redo för träning i skogen.

Kul om det blir många som kommer. Passar både äldre och yngre, nybörjare och mer rutinerade.

Varmt välkomna!

Löpträning, samling kl18 vid SMOL-gården. Vi ordnar så att alla kan vara med oavsett tempo, det blir oftast någon typ av intervaller.

Meddela gärna innan om du kommer, går bra att meddela till Daniel Alneberg, 070-6217268

Blir det för få ställer vi in träningen, men lägger då ut det i kalendern, så håll utkik i kalendern.

Orienteringsträning. Plats meddelas senare.

Träningen börjar kl. 18.00. Då behöver du vara ombytt och redo för träning i skogen.

Kul om det blir många som kommer. Passar både äldre och yngre, nybörjare och mer rutinerade.

Varmt välkomna!