Hem / Träningstavlan

Träningstavlan

Välkommen till SMOL:s träningstavla!

Här kan ni skriva meddelanden inför eller efter en träning.

OBS! Till vinterns söndagsträningar vill vi att du skriver ett meddelande här. Så att alla som vill träna gemensamt och vi som ordnar med träningen vet om någon dyker upp. Om du inte skriver här finns risken att ingen är på plats. Meddela helst senast lördagen innan kl 20.

Söndagsträningarna 2019/2020 startar 24/11 kl 10

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

8 februari 2020 07:24 av Christer: 9/2

Tre Lennell kommer
25 januari 2020 16:22 av Daniel Alneberg: Söndag 26/1

Jag, Jonathan och Noah kommer, planerar att springa en 3-km-bana i Stadsskogen. Det finns slingor med Korridor-ol också, från 3 -14 km ca.
25 januari 2020 15:48 av Magnus Sterner: Familjen Sterner kommer den 26:e

Vi kommer i morgon. Jakob vill springa 5,2 km spåret med pappa så det är vår plan.
17 januari 2020 08:33 av Fredrik Rosvall: Söndag 19/1

Jag kommer på söndag.
16 januari 2020 07:39 av Christer: Söndag 19/1

Barnen Lennell plus jag kommer så söndag och kör gärna nån slinga.
28 december 2019 17:28 av Daniel Alneberg: Söndagsträning 29/1

Jag har lagt kartor i brevlådan utanför SMOLgården. Flera slingor från 3 km - 14 km. Jag hinner tyvärr inte vara med. Lycka till!
28 december 2019 15:50 av Fredrik Rosvall: Söndagsträning

Jag kommer gärna och tränar om det finns folk.
30 november 2019 18:15 av Daniel Alneberg: 1/12

Tyvärr inte julserien för mig, kan vara på plats vid SMOL kl10 om någon vill ha en karta med slingor att springa efter?
30 november 2019 08:46 av Magnus Sterner: Julserien i Arboga

Jag har planer på att åka till Julserien i Arboga i morgon. Planerar att åka klockan 9 från Strängnäs. Jag har plats över i bilen om någon vill åka med.