Full fart från SMOLgården på torsdagar. Då tränar alla i olika åldrar tillsammns i olika grupper. Det finns något som passar alla. Varmt välkommen.
Nybörjare? Återvändare? Nyinflyttad? Gammal eller ung? Alla är varmt välkomna till oss i Strängnäs-Malmby OL!
Vi är en aktiv förening med både orientering, skidåkning, orienteringsskytte och friidrott på programmet.
Frågor? Vill du träna med oss? Vill du lära dig att orientera? Kontakta oss via mejl, 
I medlemsskapet ingår fritt deltagande på alla våra träningar, dusch och bastu i SMOLgården ofta med fika eller mat, träningsflitiga idrottskamrater och ett mycket gott kamratskap. Mera information om vår förening finns här: Om SMOL Vi erbjuder aktiviteter för alla åldrar! Du kan läsa om våra träningar här: TRÄNING SMOLgården ligger centralt i Strängnäs på Idrottsplatsen Vasavallen. Läs mer om SMOLgården (som också går att hyra) här: SMOLgården
Medlemsavgifter 2020
Vuxen: 300:-
Ungdom t.om. 20 år: 200:-
Familj: 700:- (Max två vuxna i en familj. Barn över 20 år betalar som vuxen)
Stödmedlem: 150:-
Betalning till klubbens bankgiro 760-3434. Märk med namn och ange att betalning avser medlemsavgift.
MEDLEMSANSÖKAN
Stöd till juniorer och seniorer (fotorientering)
För 2020 har styrelsen beslutat följande:
- Klubben sponsrar resa och logi upp till 500 kr per person och tävling i juniorelit- och seniorelitklasserna i Swedish League.
- Alla kostnader (resa och logi) för deltagande i SM för ungdomar, juniorer och seniorer.
Krav på motprestation: Deltagarna tävlar i SMOL-kläder + deltar vid minst en klubbträning under året.
Lägerbidrag för juniorer och seniorer: Avgörs från fall till fall. Beslut tas i styrelsen. Ansökan lämnas in med motivering och beskrivning av upplägg och syfte samt lägerkostnad. Lämplig motprestation kommer att krävas, tex att skriva en rapport till hemsidan.