Hoppa till sidans innehåll
Foto: Susanne Söderholm Bricksamling 2017

Jul- och nyårsträning

18 DEC 2018 22:06
På torsdag 20 december är det Julräven. Sedan blir det jullov med några extra träningstillfällen, bland annat Nyårs-poäng-OL. Ordinarie veckoträning börjar igen vecka 2 (7 januari).
  • Skapad: 18 DEC 2018 22:06

Julräven torsdag 20/12, för alla åldrar och nivåer. Natträven har blivit en julräv. Kul!

Träningschema för jul - och nyår:

Datum Träning Samling Ansvarig
23/12 Långpass med karta SMOL-gården 10.00 Daniel
26/12 Julserien, Arboga OK    
30/12 Långpass med karta SMOL-gården 10.00 Daniel
1/1 Nyårs-poäng-OL SMOL-gården 13.30 Vincent
6/1 Långpass SMOL-gården 10.00 Christer Ö

På långpassen tränar vi från 45 min upp till 1,5-2 timmar, vill man inte springa så länge kan man förstås hänga med så länge man vill och orkar. Ju fler vi är från start desto roligare. När det står "med karta" finns det en linje-OL eller fasta kontrollpunkter inritade på en karta.

Nyårs-poäng-OL, kontroller att samla poäng på för alla nivåer. En rolig start på nya året! Varmt välkomna!

Länk till Arbogas julserie

God Jul och ett Gott Nytt OL-år 2019.

Skribent: Daniel Alneberg
Epost: This is a mailto link

smol_

 Sparbanken

 

 

 

  

 

Ramirent

 

 

 

 

 

facebook gilla

 

EventorBanner178x42_3

Postadress:
Strängnäs-Malmby OL
Box 2014
64502 Strängnäs

Besöksadress:
SMOLgården, Eskilstunavägen 45
64534 Strängnäs

Kontakt:
Tel: använd e-post
E-post: This is a mailto link

Se all info